今天，兰州迎来了一个阳光明媚的晴天，当前气温为-2度，虽然早晚会比较寒冷，但白天气温最高可达6度。在上班和放学高峰期，市区的天气相对温和，风力在3-4级，主要是东风，很适合你出门工作或学习。湿度保持在70%左右，整体的空气质量良好，今日的空气质量指数为94，大家尽可以安心外出。

  明天（11月29日），兰州的天气将稍稍转变，预计白天气温会升高至7度，早晨的低温为-5度。明天的风力依旧在3-4级，预计大部分时间都是多云的天气，很适合人们出门游玩。建议上班族在早高峰期间适当加一件外套，以应对寒冷的早晨。

  未来几天的天气趋势还算稳定，后天（11月30日）晴天的温度会继续攀升至8度，同时，风力也会略有增强，达到4-5级，适合外出活动。接下来的星期日（12月1日），天气情况相似，温度保持在6度左右，幸福感不断的提高，继续保持这样的好天气，让人心情愉悦。

  针对今天的穿衣建议，普通人可选择保暖的洋葱式穿法，外加一件厚外套和围巾，以确保温暖；而老人和小孩则应格外的注意，推荐穿戴厚实且舒适的衣物，以预防感冒。不必带伞，因为今天的天气没有降水，尽情享受阳光。

  在户外活动方面，今天的晴天很适合进行散步、慢跑等户外运动。阳光明媚的天气将有利于提升你的心情和身体的活力。尽管气温较低，但在阳光的照射下，会感到温暖，建议我们大家趁机多呼吸新鲜空气。

  关于洗车的话，这几天天气晴好，没有降雨，因此能安排洗车。但需注意，未来几天的天气都以晴为主，洗车不成问题，可维护你的爱车干净如新。

  生活小贴士方面，随着冬季的到来，兰州的饮食应以温暖、养生为主。能够尝试一些热汤和火锅，既滋补又能抵御寒冷。今天是射手座的朋友们，运势较好，适合外出和朋友聚会，趁着好天气，安排一场愉快的聚会吧！返回搜狐，查看更加多